de Sandra Blog – on work life balance
Wat te doen bij beginnende burnout?
Een beginnende burn-out wordt vaak veroorzaakt door langdurige hoge stress, oplopende spanning of juist door een tekort aan échte ontspanning. In het Ebook Priorities at Work beschrijf ik 9 stappen bij beginnende burn-out of hoge stress klachten. Het belangrijkste...
De oorzaken van een burn-out 2023
Heb je veel werk of zijn het juist privé omstandigheden die een burn-out veroorzaken? Loopt één van de mensen in je team, je organisatie of afdeling tegen een burnout aan? Ervaar je te hoge stress, ben je door stressklachten uitgevallen op het werk en wil je weer aan...
Betrouwbare informatie over stress van EU-OSHA
Het Europees Agentschap voor de veiligheid en de gezondheid op het werk (EU-OSHA) heeft belangrijke en betrouwbare informatie over stress op het werk. Europees Agentschap voor de veiligheid en de gezondheid op het werk van de Europese Unie wil de werkplek veiliger,...
Alcohol en Kanker
Dit goede webinar Alcohol en Kanker van het Trimbos-Instituut en KWF Kankerbestrijding legt het verband uit tussen alcohol en kanker. De eerste 30 minuten zijn de moeite waarde om te kijken. Ajla Mujcic en Carmen Voogt van het Trimbos-instituut leggen uit wat bekend...
Medisch specialisten en psychosociale arbeidsbelasting
Dit weekend (1-2 april 2023) verschijnt in de Volkskrant een artikel over medisch specialisten en zogeheten bullying and harassment op het werk. We hebben veel beweging op het onderwerp psychosociale arbeidsbelasting gezien na de uitzending van BOOS! over the Voice....
Boek over hoogbegaafdheid en succes in werk
Op 27 juni 2014 heeft het Nederlands Kennisnetwerk Duurzame Inzetbaarheid (NKDI) een congres georganiseerd over werkbeleving onder hoogbegaafde werkers.
Recht op deconnectie in Belgie per 1 april 2023 ingevoerd
Vanaf 1 april 2023 heeft elke medewerker van een Belgisch bedrijf met meer dan 20 werknemers ‘recht op deconnectie’ en moeten daar afspraken over gemaakt worden in een arbeidsreglement of cao. Het recht op deconnectie, ook wel het recht om offline te zijn, is een...
Werkdruk Accountancy – onderzoek Nederlandse Arbeidsinspectie
Werkdruk, stress en burn-out kunnen een reëel probleem zijn onder accountants en binnen de financiële sector in Nederland. Het werk kan stressvol zijn, vanwege de hoge werkdruk, deadlines, complexe financiële vraagstukken, het hoge verantwoordelijkheidsniveau en...
Timing van lichaamsbeweging vermindert risico op hersen- en hartinfarct
Mensen die het meest bewegen in de ochtend hebben een lager risico op een hersen- en hartinfarct. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), gefinancierd door de Hartstichting en het NWO-gefinancierde project...
Goede kennis over stress als basis
Veel mensen zoeken goede oplossingen voor stress, werkdruk en preventie van burn-out. Oplossen begint vaak met goede kennis over stress. Deze informatie over stress en mentale gezondheid is de basis van het werk van Priorities en stel ik graag beschikbaar. Goede...