door Sandra Kruijt | 1 december 2022 | Aanbevolen, Burn-out, Executive coaching, Mentale gezondheid, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2022, Werk en kind, Werk privé balans
Heeft u teveel werkzaamheden? Loopt een van de mensen in uw organisatie of afdeling hier tegen aan? Of weet u niet goed hoe u als leidinggevende met het risico op burn-out om kunt gaan? Dan is deze heldere Infographic met oorzaken van een burn-out ook voor 2022... 
door Sandra Kruijt | 25 augustus 2022 | Burn-out, Executive coaching, Leiderschap, Stress, Week van de Werkstress 2014-2022
In USA wordt aandacht gevraagd voor C-suite executives en burn-out. Leidinggevenden die hun functie willen opzeggen, ook als nasleep van de hoge werkdruk tijdens covid. BURNOUT IN UPPER MANAGEMENT: WHERE’S THE EXIST, ASK C-SUITE EXECUTIVES Dit bericht is van Anna... door Sandra Kruijt | 14 juni 2022 | Aanbevolen, Burn-out, Leiderschap, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2022
Burn-out door een hoge werkdruk of stress, hoe kunt u dat doorbreken? Een dierbare relatie meldde: ‘Ik ben herstellend van een burn-out’. Ik vond het spijtig dat het niet gelukt was om de burn-out te voorkomen. Achteraf snap ik dat hij dacht dat werkdruk voor hem niet... 
door Sandra Kruijt | 13 juni 2022 | Burn-out, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2022, Werk privé balans, Work life balance
Stress is een belangrijk onderwerp in deze tijd. Misschien niet alleen voor jou of u, maar ook voor mensen om je heen, die je leiding geeft of waar je mee werkt. De situaties waar ieder van ons zich in bevindt, zijn anders: in werk, in privé of de combinatie ervan. De... door Sandra Kruijt | 8 juni 2022 | Burn-out, Executive coaching, Hoogbegaafd en werk, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2022
Hoogbegaafdheid met een zeer hoog IQ (> 98 percentiel) kan een voordeel zijn in het werk. Het kan ook specifieke uitdagingen met zich meebrengen of problemen op het werk geven voor u als hoogbegaafde. Sommige studies laten een hoger dan gemiddeld niveau zien van... 
door Sandra Kruijt | 3 mei 2022 | Aanbevolen, Burn-out, Executive coaching, Mentale gezondheid, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2022
In mijn werk viel me op dat er een taboe rust op psychische gezondheid. Het gaat altijd ‘goed’ met ons, terwijl het in mijn ogen, soms beter is om open te zijn als mens. Dan heb je gewoon je dag of je beste periode niet, heb je teveel hooi op je vork genomen of moet...
