door Sandra Kruijt | 19 januari 2023 | Burn out en werken, Burn-out, Executive coaching, Gezond werken, Leiderschap, Stress
Is er een relatie tussen alcohol en burnout? Kan alcohol een burn-out veroorzaken? Het is een goede vraag. Kan alcohol een burn-out veroorzaken? De vraag op deze manier gesteld is (nog) niet wetenschappelijk onderzocht is en mogelijk zal dat ook niet onderzocht... 
door Sandra Kruijt | 9 januari 2023 | Aanbevolen, Burn-out, Executive coaching, Priorities
Hoe hoog zijn cijfers van burn-out en stress in Nederland? Hoe hoog zijn de percentages van burn-out en stress in Europa? Sinds 2004 heb ik daar veel over geschreven en onderzoeksgegevens uit verschillende onderzoeken op een rij gezet. Binnenkort verschijnen weer... 
door Sandra Kruijt | 19 oktober 2022 | Executive coaching, Gezond werken, Stress, Week van de Werkstress 2014-2024
Bijna 500 miljoen mensen zullen tussen 2020 – 2030 hartaandoeningen, obesitas, diabetes of andere niet-overdraagbare ziekten (noncommunicable diseases, zgn. NCD’s) ontwikkelen als gevolg van fysieke inactiviteit. Omgerekend zal dit US $ 27 miljard per jaar... 
door Sandra Kruijt | 25 augustus 2022 | Aanbevolen, Burn-out, Executive coaching, Leiderschap, Stress, Week van de Werkstress 2014-2024
In USA wordt aandacht gevraagd voor C-suite executives en burn-out. Leidinggevenden die hun functie willen opzeggen, ook als nasleep van de hoge werkdruk tijdens covid. BURNOUT IN UPPER MANAGEMENT: WHERE’S THE EXIST, ASK C-SUITE EXECUTIVES Dit bericht is van Anna... 
door Sandra Kruijt | 18 maart 2022 | Executive coaching, Life events, Mentale gezondheid, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Soms word je opgeschrikt uit je gedachten. En soms word je echt opgeschrikt. We hadden een bijeenkomst gepland met onze groep vrouwelijke ondernemers. Dit maal ging het niet door. Bij een van ons was een knobbeltje in de borst geconstateerd. We zijn inmiddels een jaar... door Sandra Kruijt | 21 januari 2022 | Aanbevolen, Executive coaching, Life events, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Een belangrijk woord voor leiderschap om te onthouden in deze tijd is career shock. Het is een treffend woord. Bijna zo treffend dat het, zonder uitleg, voor zich kan spreken. In vervolg op het artikel van Jos Akkermans, Scott Seibert en Stefan Mol waarin de definitie...
