door Sandra Kruijt | 12 november 2024 | Aanbevolen, Burn out en werken, Burn-out, Executive coaching, Priorities, Stress, Week van de Werkstress 2014-2024
Zoals ieder jaar komt TNO met een interessant factsheet over stress in de Week van de Werkstress. Dit jaar is de Week van de Werkstress van 11 – 15 november 2024 en krijgen we nieuwe cijfers stress en burn-out voor 2024-2025. De meest actuele cijfers over... 
door Sandra Kruijt | 30 oktober 2024 | Aanbevolen, Burn out en werken, Burn-out, Burnout of stress advies, Executive coaching, Mentale gezondheid, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Week van de Werkstress 2014-2024
Hoe kan ik mij het beste ziekmelden bij burn-out, stress, overspannenheid of overwerktheid? Deze vraag wordt vaak gesteld. Vaak kan het lang duren voor je je echt ziek moet melden. Toenemende stress klachten bouwen een tijdje op tot dat het écht niet meer gaat. Dan... 
door Sandra Kruijt | 17 oktober 2024 | Executive coaching, Gezond werken, Leiderschap, Nieuws, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Op 18 oktober is het Wereld Menopauze Dag. Sinds in 1984 World Menopause Day werd gelanceerd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de International Menopause Society wordt gewerkt aan betere kennis over menopauze. “If women are given good information, they... 
door Sandra Kruijt | 5 juni 2024 | Aanbevolen, Burn out en werken, Executive coaching, Mentale gezondheid, Nieuws, Psychosociale arbeidsbelasting, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Pesten op het werk kan op verschillende manieren: kleinerende opmerkingen, constante kritiek, intimidatie, flauwe grappen en roddelen. Maar ook fysiek geweld en isolatie van werknemers. Pesten gebeurt verbaal, non-verbaal en fysiek, openlijk en verborgen. Pesten valt... 
door Sandra Kruijt | 15 maart 2024 | Aanbevolen, Executive coaching, Gezond werken, Mentale gezondheid, Priorities, Week van de Werkstress 2014-2024, Werk privé balans, Work life balance
Een term om te onthouden is de Engelse term ‘spillover’. Spillover van werk, duidt op werk dat eigenlijk over de grens van privé heen gaat. Het is een mooi woord voor een fenomeen dat we allemaal kennen: online zijn na werktijd. Of, werktijd die niet meer ophoudt. Het... 
door Sandra Kruijt | 14 maart 2024 | Aanbevolen, Burn-out, Executive coaching, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Werk privé balans, Work life balance
Werkdruk, stress en burn-out kunnen een reëel probleem zijn onder accountants en binnen de financiële sector in Nederland. Het werk kan stressvol zijn, vanwege de hoge werkdruk, deadlines, complexe financiële vraagstukken, het hoge verantwoordelijkheidsniveau en...
