door Sandra Kruijt | 28 juni 2023 | Aanbevolen, Nieuws, Priorities, Stress
Werkgevers hebben moeite om personeel vast te houden. Werknemers ervaren veel werkdruk en stress, maar werkgevers weten niet hoe ze dat kunnen oplossen. Ook is een meerderheid van de werkgevers zich er onvoldoende van bewust dat discriminatie (ook onbedoeld) in hun... 
door Sandra Kruijt | 24 maart 2023 | Aanbevolen, Gezond werken, Priorities, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Mensen die het meest bewegen in de ochtend hebben een lager risico op een hersen- en hartinfarct. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), gefinancierd door de Hartstichting en het NWO-gefinancierde project... 
door Sandra Kruijt | 14 juni 2022 | Aanbevolen, Burn-out, Leiderschap, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Burn-out door een hoge werkdruk of stress, hoe kunt u dat doorbreken? Een dierbare relatie meldde: ‘Ik ben herstellend van een burn-out’. Ik vond het spijtig dat het niet gelukt was om de burn-out te voorkomen. Achteraf snap ik dat hij dacht dat werkdruk voor hem niet...
