Blog – on work life balance
Richtlijn Werk Privé Balans
Een goede balans tussen werk en privé is erg belangrijk. Onbalans tussen werk en privé leidt tot stress, uitval, ziekte, ziekteverzuim en burn-out. Verstoring van een goede work life balance kan grote gevolgen hebben voor mensen in het werk en in privé. Hoe bereik je...
Burnout en alcohol
Is er een relatie tussen alcohol en burnout? Kan alcohol een burn-out veroorzaken? Het is een goede vraag. Kan alcohol een burn-out veroorzaken? De vraag op deze manier gesteld is (nog) niet wetenschappelijk onderzocht is en mogelijk zal dat ook niet onderzocht...
Werkdruk, stress en kinderen
Werk en kinderen combineren kan ons voor flinke uitdagingen plaatsen. Werkende ouders komt veel respect toe. Dit wetenschappelijk onderzoek naar werkdruk, gevolgen voor kinderen en affectieve verwaarlozing, was kort in het nieuws in 2013. Ook in 2024 blijft het...
Week van de werkstress 2025
In 2025 is deze Week van de Werkstress van 17-21 november 2025. Sinds de Europese Campagne van 2014 Healthy Workplaces Manage Stress wordt in Nederland iedere derde week in november de Week van de Werkstress georganiseerd. Stress is een belangrijke reden voor burn-out...
Nieuwe cijfers stress en burn-out
Zoals ieder jaar komt TNO met een interessant factsheet over stress in de Week van de Werkstress (november 2024) met nieuwe cijfers stress en burn-out die belangrijk zijn voor 2025. De meest actuele cijfers over stress, burn-out en psychosociale arbeidsbelasting staan...
Ziekmelding bij burnout, stress of overspannenheid
Hoe kan ik mij het beste ziekmelden bij burn-out, stress, overspannenheid of overwerktheid? Wanneer moet ik mij ziekmelden van werk bij burn-out of bij overwerktheid? Deze vragen wordt vaak gesteld. Vaak kan het lang duren voor je je echt ziek moet melden. Toenemende...
Angst voor werk na burn-out
Ben je door stress op het werk, stressklachten of burn-out uitgevallen op het werk en wil je weer aan het werk na burnout? Deze Infographic laat je zien wat belangrijk is. Ook als je wilt weten hoe je als leidinggevende iemand het beste kunt begeleiden bij de...
Wereld Menopauzedag 2024 | World Menopauseday 2024
Op 18 oktober is het Wereld Menopauze Dag. Sinds in 1984 World Menopause Day werd gelanceerd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de International Menopause Society wordt gewerkt aan betere kennis over menopauze. “If women are given good information, they...
Pesten op het werk en overspannenheid of burn-out
Pesten op het werk kan op verschillende manieren: kleinerende opmerkingen, constante kritiek, intimidatie, flauwe grappen en roddelen. Maar ook fysiek geweld en isolatie van werknemers. Pesten gebeurt verbaal, non-verbaal en fysiek, openlijk en verborgen. Pesten valt...
Spillover: nieuwe oorzaak van stress
Een term om te onthouden is de Engelse term ‘spillover’. Spillover van werk, duidt op werk dat eigenlijk over de grens van privé heen gaat. Het is een mooi woord voor een fenomeen dat we allemaal kennen: online zijn na werktijd. Of, werktijd die niet meer ophoudt. Het...