by Sandra Kruijt | 9 oktober 2025 | Burnout of stress advies, Executive coaching, Mentale gezondheid, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress, Werk en kind, Werk privé balans
De oorzaak van een burn-out is voor veel mensen belangrijk om te weten. Als je de oorzaak weet, is de oplossing vaak makkelijker om te vinden. De oorzaken van een burn-out Deze oorzaken van burn-out zijn altijd goed om na te gaan. Is de oorzaak van stress of burnout:...
by Sandra Kruijt | 8 september 2025 | Werk en kind, Werk privé balans, Work life balance
Het ‘spitsuur van je leven’ – die intensieve jaren waarin je carrière en jonge kinderen combineert – vraagt om een nieuwe manier van presteren. Niet harder werken, maar slimmer kiezen. Hoe combineer je werk en kind: een uniek verhaal, jullie...
by Sandra Kruijt | 3 september 2025 | Mantelzorg, Werk privé balans, Work life balance
Mr. Sandra Kruijt en drs. Gabor Mooij schreven een whitepaper over mantelzorg, werk, goed werkgeverschap en human resource management (HRM). Hun belangrijkste conclusie is dat een werkgever structureel moet letten op signalen dat een werkende moeite heeft met het...
by Sandra Kruijt | 1 september 2025 | Werk en kind, Werk privé balans, Work life balance
Voel je je soms overweldigd door het jongleren tussen je carrière en je gezin? Vraag je je af of andere ouders ook worstelen met die constante balanceeract tussen werkdeadlines en schoolactiviteiten, tussen ambitie en aanwezigheid? Je bent absoluut niet alleen: werk...
by Sandra Kruijt | 30 mei 2025 | Burn-out, Executive coaching, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Werk privé balans, Work life balance
Stress en burn-out zijn een reëel probleem onder accountants door hoge werkdruk, deadlines, complexe financiële vraagstukken en strenge regelgeving. De Nederlandse Arbeidsinspectie onderzocht in 2019 28 accountantskantoren met ruim 3.000 werknemers. Deze analyse voor...
by Sandra Kruijt | 20 mei 2025 | Burn-out, Executive coaching, Leiderschap, Werk privé balans
Waarom verlaten mensen de Nederlandse onderzoekssector? Waarom verlaten vrouwen de wetenschap? Om daar een antwoord op te krijgen vragen is het Ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap een onderzoek gestart in 2022 (see English below). De resultaten blijven...
