Een beginnende burn-out, beginnende overspannenheid of hoge stress? Overspannen wat nu? Een beginnende burn-out wordt vaak veroorzaakt door langdurige hoge stress, oplopende spanning of juist door een tekort aan échte ontspanning. Hieronder bespreek ik drie stappen...
Veel mensen overwegen ander werk te zoeken tijdens of na een burn-out. Vaak speelt de vraag of je ander werk wilt al voordat mensen uitvallen door stress, burnout of overspannen raken. Ook tijdens het herstel van burn-out, stress of overspannenheid zijn dit logische...
Regelmatig wordt de vraag gesteld welke BN’ers een burn-out hebben gehad. Er zijn veel bekende Nederlanders die uitvielen met een burn-out, overwerktheid, stress of overspannenheid. De een is wat bekender dan de ander. Dat ze in het nieuws kwamen door hun...
Is er een relatie tussen alcohol en burnout? Kan alcohol een burn-out veroorzaken? Het is een goede vraag. Kan alcohol een burn-out veroorzaken? De vraag op deze manier gesteld is (nog) niet wetenschappelijk onderzocht is en mogelijk zal dat ook niet onderzocht...
Zoals ieder jaar komt TNO met een interessant factsheet over stress in de Week van de Werkstress (november 2024) met nieuwe cijfers stress en burn-out die belangrijk zijn voor 2025. De meest actuele cijfers over stress, burn-out en psychosociale arbeidsbelasting staan...
Ben je door stress op het werk, stressklachten of burn-out uitgevallen op het werk en wil je weer aan het werk na burnout? Deze Infographic laat je zien wat belangrijk is. Ook als je wilt weten hoe je als leidinggevende iemand het beste kunt begeleiden bij de...
