door Sandra Kruijt | 2 juli 2023 | Life events, Mentale gezondheid, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024, Werk en kind, Werk privé balans, Work life balance
Vier manieren om mensen te steunen bij ingrijpende levensgebeurtenissen of life events, zie je in het model Oplossingskracht. Vaak weten we niet goed hoe we steun of hulp moeten vragen. Of weten we niet goed hoe je een ander goed kunt steunen bij ingrijpende... 
door Sandra Kruijt | 2 juli 2023 | Life events, Week van de Werkstress 2014-2024, Werk en kind
Zomer 2003 maakten wij veel mee. De drie jaren ervoor waren niet bepaald rustig geweest, met de geboorte van onze zoon en dochter en het overlijden van mijn ouders. Maar zomer 2003 stond alles écht op zijn kop: het buurhuis ontplofte door een gasexplosie en ons eigen... 
door Sandra Kruijt | 19 maart 2023 | Aanbevolen, Burn out en werken, Burn-out, Leiderschap, Mentale gezondheid, Priorities, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2024
Veel mensen zoeken goede oplossingen voor stress, werkdruk en preventie van burn-out. Oplossen begint vaak met goede kennis over stress. Deze informatie over stress en mentale gezondheid is de basis van het werk van Priorities en stel ik graag beschikbaar. Goede... 
door Sandra Kruijt | 7 januari 2023 | Aanbevolen, Leiderschap, Week van de Werkstress 2014-2024
Trendwatching Future of Work, vakliteratuur, wetgeving, beleid en informatie van geselecteerde en gerenommeerde bronnen vormen de basis voor het werk van Priorities. Daarnaast is het een goede basis voor succes in uw werk. Trends op het vlak van leiderschap,... 
door Sandra Kruijt | 4 januari 2023 | Aanbevolen, Week van de Werkstress 2014-2024, Werk privé balans, Work life balance
Het is een uitdrukking van Confucius, mooi Chinees gezegde: Als je haast hebt, moet je gaan zitten. We zijn vaak geneigd om steeds meer te gaan doen als we haast hebben. De kunst is om juist de andere kant op te bewegen: weg van de haast. Juist te ontspannen.... 
door Sandra Kruijt | 19 oktober 2022 | Executive coaching, Gezond werken, Stress, Week van de Werkstress 2014-2024
Bijna 500 miljoen mensen zullen tussen 2020 – 2030 hartaandoeningen, obesitas, diabetes of andere niet-overdraagbare ziekten (noncommunicable diseases, zgn. NCD’s) ontwikkelen als gevolg van fysieke inactiviteit. Omgerekend zal dit US $ 27 miljard per jaar...
