door Sandra Kruijt | 1 juli 2025 | Gezond werken, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
In juli 2025 organiseerde Netwerk gezond en veilig werk en Kenniscentrum Sport & Bewegen een webinar over minder zitten en meer bewegen tijdens het werk. Op deze site van Priorities over gezond werken wijs ik je graag op dit webinar en relevante...
door Sandra Kruijt | 1 juli 2025 | Mentale gezondheid, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress
In mijn werk viel me op dat er een taboe rust op mentale gezondheid. Het gaat altijd ‘goed’ met ons, terwijl we eigenlijk liever zouden willen vertellen hoe het echt met ons gaat. Open zijn als mens over dat je gewoon je dag of je beste periode niet hebt, misschien...
door Sandra Kruijt | 30 april 2025 | Executive coaching, Hoogbegaafd en werk, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Hoogbegaafden zijn waardevolle mensen voor een organisatie, net als iedereen. Hoogbegaafdheid in werk is een medaille met twee kanten. Aan de ene kant kunnen hoogbegaafden unieke ideeën en talenten bijdragen. Aan de andere kant is aandacht voor het bijzondere talent...
door Sandra Kruijt | 29 april 2025 | Burn out en werken, Mentale gezondheid, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress, Werk en kind, Werk privé balans, Work life balance
Een goede balans tussen werk en privé is belangrijk. Onbalans tussen werk en privé kan leiden tot stress, uitval, ziekte, ziekteverzuim en burn-out. Verstoring van een goede work life balance kan grote gevolgen hebben voor mensen in het werk en in privé. Hoe bereik je...
door Sandra Kruijt | 28 april 2025 | Burn out en werken, Gezond werken, Mentale gezondheid, Psychosociale arbeidsbelasting, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress
Het Europees Agentschap voor de veiligheid en de gezondheid op het werk (EU-OSHA) heeft belangrijke en betrouwbare informatie over stress op het werk. Europees Agentschap voor de veiligheid en de gezondheid op het werk van de Europese Unie heeft als taak de werkplek...
door Sandra Kruijt | 25 april 2025 | Aanbevolen, Burn out en werken, Burn-out, Burnout of stress advies, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress, Werk privé balans, Work life balance
Stress symptomen zijn voor iedereen anders. Daarom is het belangrijk om jouw eigen signalen van stress goed te herkennen. Alle stressklachten staan hier op een rij: Stress klachten – wat doet stress met je? Lichamelijke symptomen van stress Gedachtesignalen – manieren...
