Het is een uitdrukking van Confucius, mooi Chinees gezegde: Als je haast hebt, moet je gaan zitten. We zijn vaak geneigd om steeds meer te gaan doen als we haast hebben. De kunst is om juist de andere kant op te bewegen: weg van de haast. Juist te ontspannen....
Burn-out is een belangrijk onderwerp van aandacht bij de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO, World Health Organization). En daarmee ook in Nederland. Wat betekent dat in Nederland? In 2019 heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) besloten burn-out op te nemen in de...
Een goede balans tussen werk en privé is belangrijk. Onbalans tussen werk en privé kan leiden tot stress, uitval, ziekte, ziekteverzuim en burn-out. Verstoring van een goede work life balance kan grote gevolgen hebben voor mensen in het werk en in privé. Hoe bereik je...
Het is een veel gestelde vraag: Hoe kan ik een burnout bespreken met mijn werkgever? In deze post een antwoord dat misschien nieuw en verrassend is. Je bent misschien geneigd om in het gesprek met je leidinggevende over werkdruk, stress of burnout de nadruk op jezelf...
Het Europees Agentschap voor de veiligheid en de gezondheid op het werk (EU-OSHA) heeft belangrijke en betrouwbare informatie over stress op het werk. Europees Agentschap voor de veiligheid en de gezondheid op het werk van de Europese Unie heeft als taak de werkplek...
Stress, werkdruk en een goede balans tussen werk en privé. Wie herkent het niet? Even lachen met deze tekening van Dilbert. Verder lezen over stress, werkdruk en work life balance? Begin bijvoorbeeld met deze post op de site...
