door Sandra Kruijt | 16 januari 2023 | Mantelzorg, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Werk en kind, Werk privé balans, Work life balance
In 2013 werd de multidisciplinaire richtlijn werk-privé balans gepubliceerd. Deze publicatie blijft in 2023 belangrijk. Work life balance werd hiermee een erkend belangrijk onderwerp. Belangrijk voor iedereen die werkt. Onbalans leidt tot uitval, tot ziekteverzuim,... 
door Sandra Kruijt | 10 januari 2023 | Aanbevolen, Burn-out, Executive coaching, Mentale gezondheid, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2023, Werk en kind, Werk privé balans
Heeft u teveel werkzaamheden? Loopt een van de mensen in uw organisatie of afdeling hier tegen aan? Of weet u niet goed hoe u als leidinggevende met het risico op burn-out om kunt gaan? Dan is deze heldere Infographic met oorzaken van een burn-out ook voor 2023... 
door Sandra Kruijt | 5 januari 2023 | Burn-out, Leiderschap, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2023
Jaarlijkse Heijermanslezing, georganiseerd door Nederlands Centrum voor Beroepsziekten, Coronel Instituut voor Arbeid en Gezondheid, AMC. Prof. Dr. M.H.W. Frings-Dresen, hoogleraar beroepsziekten, Coronel Instituut voor Arbeid en Gezondheid, AMC neemt afscheid (sinds... 
door Sandra Kruijt | 3 januari 2023 | Burn-out, Stress, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Week van de Werkstress 2014-2023, Werk privé balans, Work life balance
Stress is een belangrijk onderwerp in deze tijd. Misschien niet alleen voor jou of u, maar ook voor mensen om je heen, die je leiding geeft of waar je mee werkt. De situaties waar ieder van ons zich in bevindt, zijn anders: in werk, in privé of de combinatie ervan. De... 
door Sandra Kruijt | 1 januari 2023 | Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, Werk privé balans, Work life balance
Lang geleden, november 2009, begon ik met veel plezier vanuit Priorities posts te schrijven over work life balance, stress en preventie van burn-out. De Sandra Blog – on work life balance was daarmee een feit en ik één van de eerste blogschrijvers in Nederland.... 
door Sandra Kruijt | 23 november 2022 | Aanbevolen, Gezond werken, Priorities, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Mensen die het meest bewegen in de ochtend hebben een lager risico op een hersen- en hartinfarct. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), gefinancierd door de Hartstichting en het NWO-gefinancierde project...
