door Sandra Kruijt | 17 januari 2023 | Burn-out, Mentale gezondheid, Priorities, Stress
Een mooie ontwikkeling in 2023 is onderzoek naar stress en mentale gezondheid waarbij jongeren worden betrokken. ZonMw stelt onderzoeksgeld beschikbaar voor het verbeteren van mentale gezondheid van jongeren. Innovatief in dit onderzoek rond stress en mentale... 
door Sandra Kruijt | 9 januari 2023 | Burn-out, Executive coaching, Priorities
Hoe hoog zijn cijfers van burn-out en stress in Nederland? Hoe hoog zijn de percentages van burn-out en stress in Europa? Sinds 2004 heb ik daar veel over geschreven en onderzoeksgegevens uit verschillende onderzoeken op een rij gezet. Binnenkort verschijnen weer... 
door Sandra Kruijt | 23 november 2022 | Aanbevolen, Gezond werken, Priorities, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Mensen die het meest bewegen in de ochtend hebben een lager risico op een hersen- en hartinfarct. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), gefinancierd door de Hartstichting en het NWO-gefinancierde project... 
door Sandra Kruijt | 17 oktober 2022 | Aanbevolen, Priorities, Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
18 oktober 2022 is het Wereld Menopauzedag. De overgang, iedere vrouw krijgt ermee te maken. De één ervaart meer last ervan dan de ander, zowel privé als op het werk. Voor sommige vrouwen kan de overgang leiden tot belemmeringen in het dagelijks leven en dus ook op... 
door Sandra Kruijt | 26 augustus 2022 | Aanbevolen, Executive coaching, Gezond werken, Mentale gezondheid, Priorities, Week van de Werkstress 2014-2023, Werk privé balans, Work life balance
Een term om te onthouden is de Engelse term ‘spillover’. Spillover van werk, duidt op werk dat eigenlijk over de grens van privé heen gaat. Het is een mooi woord voor een fenomeen dat we allemaal kennen: online zijn na werktijd. Of, werktijd die niet meer ophoudt. Het... 
door Sandra Kruijt | 8 juni 2022 | Executive coaching, Priorities
Hoogbegaafden zijn waardevolle mensen voor een organisatie, net als iedereen. Bij een congres in 2014 van het Nederlands Kennisnetwerk Duurzame Inzetbaarheid (NKDI) bespraken we het onderwerp hoogbegaafdheid en werk. Ook in 2022 blijft deze kennis actueel en...
